為什麼有些人就是業績好人緣也好？為什麼有些人就是會玩又會念書？因為他們的大腦結構不一樣！想改造失控的大腦嗎？快繫上你的慢跑鞋，就能工作順利、課業進步、幸福快樂全部來！ 只有會「動」的生物，才需要大腦！做事老是鬼打牆、壓力大到想殺人憂鬱纏身、忘東忘西、無法專注，緊張焦慮殺很大──注意，你的腦細胞開始變少、海馬回變瘦、突觸萎縮、血清素快要不夠用啦！ 聽聽「過動兒」約翰．瑞提醫師怎麼說！本書首度公開革命性的大腦研究，透過美國高中的體育改革計畫、真實的案例與作者的親身經歷，證實「有氧運動」不只能鍛鍊肌肉，還能直接鍛鍊大腦，改造心智與智商，讓你更聰明、更快樂、更幸福！ 運動能刺激腦幹，提供能量、熱情和動機，還能調節腦內神經傳導物質，改變我們既定的自我概念，穩定情緒，增進學習力。請別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停，身體只要動起來，就能騙過大腦，增長腦細胞、避...(展开全部)

為什麼有些人就是業績好人緣也好？為什麼有些人就是會玩又會念書？因為他們的大腦結構不一樣！想改造失控的大腦嗎？快繫上你的慢跑鞋，就能工作順利、課業進步、幸福快樂全部來！ 只有會「動」的生物，才需要大腦！做事老是鬼打牆、壓力大到想殺人憂鬱纏身、忘東忘西、無法專注，緊張焦慮殺很大──注意，你的腦細胞開始變少、海馬回變瘦、突觸萎縮、血清素快要不夠用啦！ 聽聽「過動兒」約翰．瑞提醫師怎麼說！本書首度公開革命性的大腦研究，透過美國高中的體育改革計畫、真實的案例與作者的親身經歷，證實「有氧運動」不只能鍛鍊肌肉，還能直接鍛鍊大腦，改造心智與智商，讓你更聰明、更快樂、更幸福！ 運動能刺激腦幹，提供能量、熱情和動機，還能調節腦內神經傳導物質，改變我們既定的自我概念，穩定情緒，增進學習力。請別再坐著憂鬱、碎碎念、想個不停，身體只要動起來，就能騙過大腦，增長腦細胞、避...(展开全部)

兩年前丹尼爾．高曼首創「EQ」一詞，立刻風靡全球，創下台灣中文版暢銷60萬冊輝煌紀錄。兩年多來作者持續對EQ（情緒智能）深入研究追蹤，這一次作者肯定的告訴我們，在今天的職場上，情緒智能對一個人的成功和領導力之影響，比IQ還要大，並成為評判管理階層和中下階層雇員成功與否的新標準。 高曼並實際舉例知名頂尖企業如何因缺乏情緒智能，導致財務損失。有一個好消息是：情緒智能這個重要而高難度的心靈智力，是可以經由學習養成的。高曼在他的新著中提出建立「情緒智能組織」的藍圖，並成立了一個情緒智能服務（EIS）的企管顧問公司，專門協助這方面的訓練和發展計畫。

每當改革跨出一步，必遭保守勢力反撲？ 林肯解放黑奴、推行種族平等，結果被槍殺、種族隔離再次宰制南方 歐巴馬執政八年，黑人仍無法翻轉壓迫結構，反催生白人至上的川普 生長在不友善的國度，如何面對政治理想與現實的巨大鴻溝？ 美國夢下人人平等，但有些人比其他人更平等 三度失業的國家圖書獎得主，用生命故事揭開國家神話的悲劇真相 原來，白人至上主義是這個國家不可分割的一部分 原來，美國夢有顏色之分。 黑人就是會遭到劫掠，白人就是會受益於劫掠 面對白人至上主義，面對保守力量反撲， 如何反抗絕望．反抗歷史．反抗下墜的力量？ 為什麼我們的國家總是進一步、退兩步？為什麼反動力量總是如潮水般未曾止息？美國當代公共知識分子塔納哈希．科茨（Ta-Nehisi Coates）爬梳建國歷史，寫下深刻且警醒的答案：美國引以為傲的立國精神其實是建立在奴隸制之上，白人至上主義是這個國家...(展开全部)

每當改革跨出一步，必遭保守勢力反撲？ 林肯解放黑奴、推行種族平等，結果被槍殺、種族隔離再次宰制南方 歐巴馬執政八年，黑人仍無法翻轉壓迫結構，反催生白人至上的川普 生長在不友善的國度，如何面對政治理想與現實的巨大鴻溝？ 美國夢下人人平等，但有些人比其他人更平等 三度失業的國家圖書獎得主，用生命故事揭開國家神話的悲劇真相 原來，白人至上主義是這個國家不可分割的一部分 原來，美國夢有顏色之分。 黑人就是會遭到劫掠，白人就是會受益於劫掠 面對白人至上主義，面對保守力量反撲， 如何反抗絕望．反抗歷史．反抗下墜的力量？ 為什麼我們的國家總是進一步、退兩步？為什麼反動力量總是如潮水般未曾止息？美國當代公共知識分子塔納哈希．科茨（Ta-Nehisi Coates）爬梳建國歷史，寫下深刻且警醒的答案：美國引以為傲的立國精神其實是建立在奴隸制之上，白人至上主義是這個國家...(展开全部)

比起智力和其他能力，情商(EQ)对人们获得成功的帮助更加显著。研究成果显示，人们可以通过一系列实际的训练提高自己的情商。本书为美国最权威的EQ测评与训练机构Talentsmart@实用训练教材，为读者提出了大量切实可行的建议，帮助读者按部就班地训练自己感受情绪、控制情绪的能力，以改善人际关系、更好发挥自己的成功潜力。本书轻松易懂，操作性强，广受商界人士、职场精英喜爱。

三十年來，第一本整合神經科學與認知心理學的革命性巨著！ 在一九八○年代之前，神經科學與認知心理學這兩個領域之間幾乎沒有互動，直到裂腦研究先驅葛詹尼加與認知心理學大師米勒，在共赴餐宴的計程車上的一番對談，才促成了認知神經科學的誕生，葛詹尼加因而被譽為「認知神經科學之父」，認知神經科學更成為二十一世紀的顯學。 葛詹尼加對認知神經科學的發展功不可沒，他創建了認知神經科學研究所與學會，並創辦《認知神經科學期刊》，而其學術著作的里程碑——《認知神經科學》（The Cognitive Neurosciences），更是此領域的權威教科書。葛詹尼加不僅是知名的臨床及基礎科學研究者，還出版了多種大眾科普書籍，本書即是他的最新力作。紐約時報評價說：「對腦科學研究來說，葛詹尼加所做的研究堪比史蒂芬．霍金的研究之於宇宙論。」 大師親授的科普課，完整解析所有關於人類的研究！...(展开全部)

三十年來，第一本整合神經科學與認知心理學的革命性巨著！ 在一九八○年代之前，神經科學與認知心理學這兩個領域之間幾乎沒有互動，直到裂腦研究先驅葛詹尼加與認知心理學大師米勒，在共赴餐宴的計程車上的一番對談，才促成了認知神經科學的誕生，葛詹尼加因而被譽為「認知神經科學之父」，認知神經科學更成為二十一世紀的顯學。 葛詹尼加對認知神經科學的發展功不可沒，他創建了認知神經科學研究所與學會，並創辦《認知神經科學期刊》，而其學術著作的里程碑——《認知神經科學》（The Cognitive Neurosciences），更是此領域的權威教科書。葛詹尼加不僅是知名的臨床及基礎科學研究者，還出版了多種大眾科普書籍，本書即是他的最新力作。紐約時報評價說：「對腦科學研究來說，葛詹尼加所做的研究堪比史蒂芬．霍金的研究之於宇宙論。」 大師親授的科普課，完整解析所有關於人類的研究！...(展开全部)

拉里·W·斯旺森（Larry W. Swanson）是南加州大学生物科学系神经生物学部的米洛·唐及露西尔·阿普尔曼教授，还是美国神经科学学会（Society of Neuroscience）的前任主席。 埃里克·A·纽曼（Eric A. Newman）是明尼苏达大学神经科学系的麦克奈特杰出大学教授。 阿方索·阿拉克（Alfonso Araque）曾经在马德里的卡哈尔研究所工作过许多年，目前是明尼苏达大学神经科学系的教授及罗伯特和伊莱恩·拉森神经科学研究主席。 珍妮特·M·杜宾斯基（Janet M. Dubinsky）是明尼苏达大学神经科学系的教授。 林德尔·金（Lyndel King）是位于明尼阿波利斯的弗雷德里克·R·韦斯曼艺术博物馆的馆长和首席策展人。 埃里克·希默尔（Eric Himmel）是纽约艾布拉姆斯图书出版社（Abrams Books）...(展开全部)

一本以二十年的研究為基礎的劃時代著作，科學的實驗證實，成人大腦的可塑性極強，透過心靈力量，中風病人的癱瘓、兒童先天性閱讀困難等腦部病變將可治癒。本書為心靈與大腦之間的奧祕提供最新的解答。 傳統的科學觀念認為「心靈」只是幻覺，是大腦電化學活動的副產物。現在出現了一本以二十年的研究為基礎的重要著作，提出完全相反的論點:心靈有自己的生命。 兩位作者──傑佛瑞‧史瓦茲博士是腦部疾病的重要研究專家，夏倫‧貝格利是《華爾街日報》的科學專欄作家──在書中指出心靈是獨立存在的，能夠形塑與控制大腦的運作。他們的研究一部份要歸功於科學界對成人大腦可塑性的新發現──科學家發現大腦的可塑性並非侷限於童年，而是延續一輩子。但在這本足以改變範型的作品裏，作者將神經可塑性的理論更向前推進一大步。史瓦茲累積數十年治療強迫觀念與行為障礙患者的經驗得到一個重要的...(展开全部)